第十四周食谱(12月1日-12月5日)
发布时间:2025年12月01日
文章作者:保健室
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周一 |
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周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
热牛奶 圈圈酥 |
热牛奶 蒸香薯 |
热牛奶 骨钙饼干 |
热牛奶 小麦胚芽餐包 |
热牛奶 手工大枣曲奇 |
午餐 |
大米饭 糖醋排骨 上汤西兰花 菜秧鱼圆汤 糖醋蒜头 |
荞麦仁大米饭 一品全家福 西湖牛肉羹 |
藜麦大米饭 葱爆大虾 过敏替代: 糖醋里脊 大白菜烩肉圆 山药牛尾骨汤 |
爱马仕炒饭 萝卜老鸭汤 糖醋蒜头 |
大米饭 板栗烧鸡翅 香菇炒青菜 裙带菜筒骨汤 |
午点 |
芹菜肉蒸饺 蜜桔 |
三鲜蝴蝶烩面 奶酪棒 |
甜橙百香果饮 牛角包 |
小米南瓜羹 煮鸡蛋 |
葱油花卷 桂花雪梨汤 |