第十五周食谱(12月8日-12月12日)
发布时间:2025年12月05日
文章作者:保健室
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
热牛奶 日式小馅饼 |
热牛奶 小乳酸菌面包 |
热牛奶 蒸铁棍山药 |
热牛奶 菜园小饼 |
热牛奶 桃酥 |
午餐 |
大米饭 胡萝卜大白菜炖羊肉 茼蒿腰花汤 糖醋蒜头 |
三鲜鸡汤面 糖醋蒜头 |
大米饭 南瓜蒸仔排 茄汁有机花菜 萝卜丝蛋花汤 糖蒜 |
大米饭 清蒸鳜鱼 过敏替代: 虎皮鸽子蛋 红绿土豆丝 菜秧口蘑火腿汤 |
大米饭 四喜牛肉丸子 素炒小菠菜 昂刺鱼豆腐汤 |
午点 |
冬日暖粥 煮兰花干 |
桂花糖藕 蓝莓 |
黑芝麻汤圆 蜜桔 |
西红柿鸡丝年糕 奶酪棒 |
小蛋挞 蜜柚 |